Forêt boréal

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samedi 13 mai 2017

Recette santé; Brochette de tofu mariné!

 
Fantastique!!!
Super bon!!!!
Merveilleux!!!
 

 
Ce qu'il faut,
 c'est une recette de tofu mariné
 que vous devez aller voir dans les archive du blog elle à été publier le 26 avril 2017.


Ouvrir le four à 425 degré Fahrenheit .


 
 
Piquer  les cubes sur 14 brochettes et les étaler sur une plaque à cuisson,
attention de ne pas perdre le bouillon de la marinade.
 

 
Y versé le bouillon de la marinade.
 

 
cuire au four une dizaine de minutes.
 

 
donne 14 brochettes.
 
Très bon servi avec un couscous chaud et une salade d'épinard.
 
c'est un vrai régal!!!
 
 

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